التخطي إلى المحتوى

الأعراض التي يجب عند ظهورها التوقف عن تناول اللحوم الحمراء ومن هذه الأعراض القيء والغثيان والدوخة بعد تناول أكل اللحوم ،وهذه الأعراض من أعراض ايضا حساسية اللحوم ومن خلال هذا المقال نوضح لكم اعراض حساسية اللحوم والأعراض التي يجب عند ظهورها توقف عن اكل اللحوم الحمراء ، حيث ان من أعراض عدم تحمل الجسم اللحوم نعرضها في هذا المقال.

اعراض حساسية اللحوم

لابد من التوقف عن اكل اللحوم الحمراء عند ظهور الأعراض التالية حيث أن حساسية اللحوم تؤثر على الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي وايضا يظهر على الجلد احمرارا ومن هذه الأعراض الصداع،تورم الأنسجة،عسر الهضم والغثيان،تقلصات المعدة،إسهال،التقيؤ،العطس،سيلان أو انسداد في الأنف،عيون دامعة منتفخة،نوبة ربو،سرعة دقات القلب،اعتمادًا على حساسيتك.

متقربش منها تاني!!.. توقف عن تناول "اللحوم" فوراً إذا ظهرت عليك أحد تلك الأعراض!!

أعراض عدم تحمل جسمك للحوم

إذا كنت لا تمضغ الطعام بشكل كافي فذلك يؤدي إلى صعوبة في هضم الطعام، وايضا عدم تناول الأطعمة الغنية بالألياف وتناول الأطعمة التي يوجد بها نشويات كثيرة وبروتينات وهذا يؤدي الى صعوبة الهضم ايضا، اذا قمنا بتناول الكثير من البروتين في الوجبة وبأحجام كبيرة، وينتج عن ذلك كثرة الحديد في الطعام وهذا يؤدي الى الامساك الشديد ،وايضا عند تناول البروتينات بكمية كبيرة ذلك يؤدي إلى خفض كمية السكر في الجسم، كما أنه يعمل على ضعف جهاز المناعة لاحتوائه على سكريات لم ينتجها الجسم يعتبرها الجهاز شي غريب ويقوم وبما حربتها وذلك يضعف من جهاز المناعي للجسم.