التخطي إلى المحتوى

حذّر الكثير من الأطباء من أضرار زيت الزيتون على المعدة ومن ضرورة الحد من استخدامه ببعض الطرق المحددة حيث أنه باستخدامها قد يتحوّل إلى سم ومكوّن خطير جدًا على الصحة، حيث أن زيت الزيتون هو من المكونات التي نستخدمها في الكثير من الأطعمة ووصفات الأكلات ويمكن استخدامها في وصفات للشعر والبشرة وغيرها فهو من أكثر المكونات المفيدة والتي لا نستغني عنها، ولكن هناك بعض المخاطر والأضرار من استخدامه ببعض الطرق التي سنوضحها في الآتي.

أبرز أضرار زيت الزيتون على المعدة والجسم

بالرغم من الفوائد المختلفة التي تعود على الجسم والصحة من تناول زيت الزيتون ولكن هناك بعض الأضرار والأعراض الجانبية التي تعود على الجسم والمعدة بعد تناوله وأبرزها:-

  • قد يحدث حرقة في المعدة واضطرابات وغازات مختلفة كما أنه قد يؤدي إلى حدوث مشكلة الإسهال بدون توقف وانخفاض في ضغط الدم.
  • كما أنه من الممكن أن يتسبب في حدوث التهابات في المعدة وخاصة عند تناوله على الريق على معدة فارغة وقد يتسبب في حروق في جدار المعدة.
  • ومن الأضرار الأخرى الجانبية هو أنه من الممكن أن يؤدي إلى حدوث فراغ بين القزحية والقرنية وأحيانًا يؤدي إلى فقدان البصر.
  • يحتوي زيت الزيتون على مادةالأليسين التي قد تصيب الكبد بالكثير من ألاضرار كما أنه يؤدي قد يؤدي إلى حدوث بعض الأعراض مثل القيء أو الغثيان واضطرابات المعدة وتقلباتها.

ما هي فوائد زيت الزيتون؟

بالنسبة إلى الفوائد التي تعود على الصحة والجسم من تناول زيت الزيتون بالرغم من أضراره في بعض الحالات والفوائد هي:-

  • يعمل زيت الزيتون على حل مشاكل الإمساك حيث أنه يعمل بمثابة مليّن للأمعاء والمشاكل التي تصيب المعدة.
  • كما أنه يحد من احتمالية إصابة الإنسان بالأورام السرطانية وخاصة سرطان الثدي فهو يقضي على جذور الخلايا السرطانية قبل أن تتكوّن.
  • وأيضًا يعمل على الحد من إصابة القلب بالكثير من الأمراض ويحمي من حدوث السكتات القلبية وانسداد الشرايين وتصلبّها.
  • يعمل زيت الزيتون على ضبط مستويات السكر في الدم حيث أنه يعالج الكثير من الأشخاص التي تعاني من داء السكري بأنواعه المختلفة.