التخطي إلى المحتوى

يجهل معظمنا اضرار زيت الزيتون وخطورتها الشديدة والتي تسبب الوفاة في بعض الحالات الخطيرة التي يحذر الأطباء منها، جميعنا يعرف زيت الزيتون بان له العديد من الفوائد الهامة للجسم فضلا عن   الاستخدامات المتتدده له سواء في الطعام ام الشرب ام عن طريق الدهان وغيرها من الاشياء ، ولاكن ما لا يعرفونه عن زيت الزيتون أنه قد يسبب الكثير من الأضرار في بعض الحالات ، ويرجع ذلك الي سوء استخدامه او الافراط في الاستخدام ، لذلك سنقوم بتوضيح أبرز الاستخدامات لزيت الزيتون وسنوضح الاضرار الناتجة عن سوء الاستخدام .

خطورة استخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة الخاطئة:

ان تناول زيت الزيتون بشكل خاطئ يادي الي حدوث الكثير من الأضرار ،ومن هذه الطرق الخاطئة ما يلي :

• يجب التأكد قبل تناول او استخدام زيت الزيتون من عدم وجود اي انزاع من الحساسية من زيت الزيتون ،وهذا يسبب في ظهر اكزيما علي البشرة ومن الممكن أيضا أن يؤثر على سمك الجلد.

• أن زيت الزيتون من الزيوت الثقيلة والتي تؤدي إلى سد مسام البشرة لذلك يجب الانتباه عند وضعه على الجلد لأن هذا قد يودى الي عجز البشرة .

وفي حاله التعرض لتلك الاعراض يجب التوقف عن استخدام زيت الزيتون والرجوع الي الطيب لمراجعة الحالة الصحية .

اضرار زيت الزيتون الصحية:

ان من أشهر الأضرار التي يسببها زيت الزيتون ما يلي :

• في حالة الاصابة بمرض السكر يجب التقليل من استخدام زيت الزيتون وذلك لانه يعمل على هبوط مستوى السكر في الدم .

• قد يؤدي زيت الزيتون إلى وجود مشاكل في الجهاز الهضمي إلى حد ما وذلك في حالة الافراط في تناوله.

• وفي بعض الحالات قد يودى تناول زيت الزيتون الي سد الشرايين .

• وقد يودى تناول زيت الزيتون ايضا الى خفض ضغط الدم في الجسم.

• يقلل من إفراز العصارة الصفراوية ، وهذا يكون له تأثير كبير.

ويجب تناول زيت الزيتون بكميات قليلة والترشيد في استخدامه وذلك لتجنب تلك الاعراض الخطيرة التي قد يسببها بالجسم .