التخطي إلى المحتوى

تقليم الأظافر يعد من اكثر العادات التي نفعلها في حياتنا اليومية وهذا دون الانتباه الي الاخطار الكارثية التي يسببها  لصحتنا، وفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإن تقليم الأظافر بطريقة خاطئة قد يسبب انتقال العدوى، حيث أن عندما نقوم بالتقليم فهذا يعمل علي تسهل دخول البكتيريا السيئة إلى جذر الظفر، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الفطريات ، ترتبط الأظافر بالعديد من الممارسات الخاطئة التي يرتكبها بعض الأشخاص و تعرضهم للإصابة بالعديد من الأمراض، على اعتبار أن البكتيريا والجراثيم والفيروسات تتخذ من الأظافر بيئة مناسبة لها للنمو والتكاثر .

الطريقة الصحيحة لتقليم الاظافر :

  • انقع أظافرك فى الماء الدافئ أولا قبل البدء في قص أظافرك، لان هذا يجعلها أكثر مرونة وأسهل في تقليمها وقصها.
  • قم باختيار الأظافر القصيرة أولاً لتقصها بحيث لا تترك فى أى جوانب للظفر، وبعد ذلك قص الأظافر الطويلة.
  • الحرص على قص الأظافر باستخدام الأدوات المخصصة لذلك  .

ضاع عمرنا واحنا بنقص أظافرنا غلط .. تقليم وقص الأظافر بطريقة صحيحة لم تخطر علي بالك من قبل .. اعرفها قبل فوات الاوان

نصائح الحفاظ علي صحة الأظافر :

الحفاظ على أدوات الأظافر الخاصة بك نظيفة :

يجب الاهتمام بتعقيم الأدوات التي تستخدمها على أظافرك شهريًا بمزيج من الماء والكحول، مع عدم جعل أى شخص آخر يشاركك فى هذه الأدوات ، الأدوات الغير معقمة قد تكون وسيلة رئيسية في نقل الكثير من الأمراض إلى مستخدمها .

تأكد من قص أظافرك فى اتجاه واحد :

عند تقليم أظافرك، تأكد من تقليمها في اتجاه واحد فقط، لا تذهب للخلف و للأمام، لأن هذا يجعل نهايات أظافرك متساوية وسلسة، لأن هذا الأمر يؤثر على قوة أظافرك، وعندما تنتهي من تقليم أظافرك، رطب يديك و أظافرك للحفاظ عليها قوية.